Tanztherapie Astrid Kolter Marburg
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Aktuelles

Tanztherapiegruppen

Im April 2017 ist eine Kleingruppe (3-5 TeilnehmerInnen) für Erwachsene, samstags 10:00 - 11:00 Uhr gestartet. Die Gruppe trifft sich ungefähr zweimal im Monat, die Termine werden gemeinsam vereinbart. Die therapeutischen Ziele der Therapieeinheiten (60 Minuten / 30 €) können individuell vereinbart werden. Ein Fokus der Gruppe liegt auf der Selbstfürsorge. In der Gruppe bewegen wir, nach der Struktur von Laban, Gegensätze wie Leichtigkeit und Stärke oder Beschleunigung und Entschleunigung. Diese Struktur bietet einen sicheren Schutzraum zur freien Entfaltung. Grundlage der Entfaltung und Lebendigkeit des Menschen, ist unser Atem. Er aktiviert uns und lässt uns gleichermaßen zur Ruhe kommen. Atem und Bewegung helfen uns, unser motorisches und emotionales Gleichgewicht zu finden und zu halten. Die Tanztherapiegruppe bietet die Möglichkeit, Gedanken und Sorgen in den Hintergrund treten zu lassen. Auf den Atem fokussierte Phantasiereisen ermöglichen eine tiefgreifende Entspannung. Spielerisch, strukturierte Übungen, wie eine Atemumkehr bei freier Bewegung, bringen die Teilnehmenden in den Kontakt mit der Gruppe, in dem auch herzhaft gelacht werden darf. Aktuell besuchen vier Teilnehmerinnen die Gruppe, wir suchen nach einem weiteren Gruppenmitglied.

Es gibt darüber hinaus die Möglichkeit, wieder eine Gruppe für Jugendliche zu etablieren. Diese Gruppe hat den Schwerpunkt der Stärkung sozialer Kompetenzen (Entwicklung von Selbstvertrauen und positiven Erwartungen in Gruppen). Individuelle Therapieziele können auch in dieser Gruppe besprochen werden. Bei Interesse können Sie mich sehr gerne ansprechen.

Wenn Sie an einer kostenfreien Schnupperstunde interessiert sind, nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf. Es ist nicht erforderlich zu allen Terminen anwesend zu sein, sodass ein Einstieg in die Gruppen jederzeit möglich ist.







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